Purworejo, Kamis 08 Agustus 2024 Nutrisionis Rumah Sakit Umum Daerah dr. Tjitrowardojo Kabupaten Purworejo Wara Kartini, AMG, S. Tr. Gz. sebagai Narasumber menyampaikan materi Kesehatan tentang ” Nutrisi Ibu Menentukan Kualitas Asi ” di Media Lembaga Penyiaran Publik Lokal (LPPL) irama FM dan IG pada pukul 08.00 WIB s.d. 08.30 WIB.

Kegiatan ini sasarannya ke masyarakat umum Wilayah Kabupaten Purworejo dan sekitarnya dilaksanakan secara rutin kerjasama antara Rumah Sakit Umum Daerah dr. Tjitrowardojo Kabupaten Purworejo dengan materi-materi tentang Kesehatan.

Adapun materi yang disampaikan sbb :

1. Gizi pada ibu menyusui sangatlah penting untuk dipenuhi, karena apabila ibu kekurangan gizi pada masa menyusui dapat menyebabkan gangguan baik pada ibu maupun pada bayi.
2. Gizi seimbang ibu menyusui adalah kon sumsi makanan oleh ibu menyusui harus memenuhi kebutuhan untuk dirinya dan pertumbuhan bayinya.
3. Pedoman gizi seimbang ibu menyusui dapat diterapkan dengan Isi Piringku yaitu penganekaragaman pangan, minum air putih 8 gelas perhari, perilaku hidup bersih dan sehat, serta aktifitas fisik minimal 30 menit perhari.
4. Penting bagi ibu nenyusui menghindari hal – hal yang dapat memberikan pengaruh buruk pada bayinya, diantaranya konsumsi alkohol, merokok, konsumsi obat kimia secara bebas dan mengkonsumsi kafein.
   Setelah Penyampaian materi dilanjutkan pertanyaan dari Netizen baik dari IG, Youtube, FB, WEB maupun dari pendengar Irama FM.